Copyright 2019 Francis Soulful by Franziska Stolzenberger

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Lerne die natürliche Kraft des Ayurveda kennen und wie du durch sie deine Hautgesundheit verbessern kannst.

Integriere die ayurvedischen Prinzipien in dein Leben und profitiere von dem Jahrtausende erprobten Wissen.

Nervt dich deine ständig juckende Haut?

Hast du es satt immer neue Cremes und Methoden zu testen, die dir dann trotzdem nicht wirklich oder nur kurzfristig weiterhelfen?

 

Bist du aufgrund deine Hautgesundheit in deiner Lebensweise eingeschränkt und weißt nicht mehr wie es weiter gehen soll?

Willst du endlich wieder unbeschwert sein und eine strahlende, gesunde Haut haben?

"Ich begleite dich dabei, Schritt für Schritt mit der Hilfe von Yoga und Ayurveda wieder in Balance zu kommen, um dich in deiner Haut wieder wohl zu fühlen.

Mir ist es wichtig, dass du dein Leben vollends genießen kannst und für deine Mitmenschen ein Vorbild für Selbstheilung durch eine gesunde Lebensweise im Einklang mit der Natur wirst."

Franziska Stolzenberger

Yogalehrerin

Ayurveda Therapeutin Achtsamkeitsliebhaberin

Kurkuma Latte-Fan

 

Ich helfe Frauen mit Hautproblemen dabei, durch Yoga und Ayurveda zu erlernen, wie sie gesünder leben können. Sodass sie ihr Leben wieder mehr genießen und Körper, Geist und Seele in Balance bringen, um für ihre Mitmenschen ein Vorbild für Selbstheilung durch eine gesunde Lebensweise im Einklang mit der Natur, zu sein.

Du kennst sicher die fünf Elemente: Feuer, Wasser, Erde, Luft und Raum oder Energie. In der Ayurveda-Lehre werden die fünf Elemente auch Gunas genannt. Diese symbolisieren bestimmte Eigenschaften und diese Eigenschaften finden sich auch in den Doshas, den Bioenergien d...

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Aline, 32

Bei Franzi fühlt man sich sofort wohl und gut aufgehoben. Ich hatte bei ihr meine erste Ayurveda-Stunde bei der ich viel über mich und meinen Körper gelernt habe. Durch Franzis sympathisches Wesen macht Lernen dabei auch Spaß

Paula, 29

Franzi hat mir noch einmal deutlich gemacht, dass eine gesunde Ernährung nicht verallgemeinert werden kann. Gerade als Neurodermitikerin wusste ich schon öfter nicht weiter, denn Schübe kamen unerwartet. Jetzt habe ich einen Einblick, was MIR laut Ayurveda guttut. Mit Franzis behutsamer und durchdachter Herangehensweise und konkreten Tipps konnte ich gleich am nächsten Tag die ersten Änderungen umsetzen – in Lebensweise sowie Ernährung. Ingwerwasser und Kurkuma gehören nun zu meinem Morgen und meiner Haut gönne ich eine Auszeit von Pflegeprodukten. Die komplette Ernährungsumstellung habe ich noch nicht geschafft, aber auch bei Babyschritten hilft und ermutigt Franzi weiter, um dabei zu bleiben. Danke!

Eileen, 28

“Ich hatte kürzlich meinen ersten Termin bei franzi die mich das erste mal über die ayurvedischen Ernährung aufgeklärt und beraten hat. Dabei habe ich mich super wohl gefühlt. Sie geht mit persönlichen Fragen auf meine Problemstellen ein und erklärt sinngemäß wieso ich bislange an genau diesen Punkten meine Schwierigkeiten hatte und mit welchen Veränderungen ich sie in den Griff bekomme. Franzi nimmt sich die Zeit um eine ausreichende Analyse zu erarbeiten. Einige Tage später konnte ich mit einer ausführlichen Ernährungsberatung passend zu meinem Konstitutionstypen, mit Rezepten und Tips für meine täglichen Routinen. “

Rahel, 34

Ich habe die Neurodermitis schon von vielen Seiten beleuchtet, aber die
Beratung von Franzi hat meinen Blickwinkel nochmal erweitert. Sie
erklärt sehr verständlich den Ansatz und hat mir einen ganz konkreten
und persönlich zugeschnittenen Baukasten mitgegeben, den ich seitdem
Schritt für Schritt in mein Leben integriere. Für mich war es auch sehr
überzeugend und wichtig, dass Franzi aus eigener Erfahrung sprechen und
sich in den Zustand hineinversetzen kann.

Aljona, 28

Erstmal möchte ich dir aus ganzem Herzen danken für deine Beratung und all die Arbeit und Liebe, die du hineingegeben hast. Die Sitzung mit dir war sehr liebevoll. Du hast mir absolut aufmerksam zugehört und bist wirklich auf jeden Punkt eingegangen, der mir persönlich wichtig war. Das habe ich wirklich sehr geschätzt. Ich habe jetzt etwas über 30 Tage daran gearbeitet, die verschiedenen Empfehlungsschritte, die du mir in der persönlichen Anleitung gesendet hast, umzusetzen und kann wirklich sagen, dass sich bei mir nach nur 4 Wochen bereits ein wirklich befreiendes Gefühl eingestellt hat. Ich weiß aus Erfahrung, dass es wirklich seine Zeit und viel Liebe und Achtsamkeit braucht, um die Ernährung und den Alltag umzustellen.

Danke, dass du mir die Möglichkeit gibst, mich durch deine Anleitung so vielfältig weiterzuentwickeln.